Pour que ce jour compte !

25 juillet 2013

Présentation des narrateurs

    Lyli : Bonjour à tous, je m'appelle Lyli et suis passionnée par la photographie et la nature. En septembre 2013, j'ai eu un déclic... Ma façon de me comporter n'était pas celle qui me reflétait. Je pensais être une personne altruiste et compatissante mais en fait pas du tout. Mon esprit était sous l'emprise permanente de la colère et générait du mal aux personnes que j'aimais et bien sûr à moi-même. J'ai donc décidé de me prendre en main grâce à une conférence que le moine Matthieu Ricard a donné en 2012... [Lire la suite]
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31 août 2017

Comment débuter le bouddhisme ? [vidéo]

Quand nous tombons sur la philosophie bouddhiste, nous nous posons toujours la question par quoi faut-il commencer ? Je vais tenter d'y apporter une réponse en vous parlant de mon approche personnelle à cette question et peut être vous éclairer un peu sur votre propre réponse.  
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19 août 2017

MMREF Berçé "La Vallée des Muguets"

Le 19 août 2017, une magnifique marche méditative dans un havre de verdure (3,625 kms) ! Voici cette balade en photo !             
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14 août 2017

MMREF Bercé "le Clocher"

Le 14 août 2017, une marche méditative de 5,125 kms ! Première balade avec des montées assez raides et une route assez longue ! J'en ai beaucoup bavé et j'ai eu mal au bas du dos et aux hanches donc c'est encore trop tôt pour ce genre de balade !    
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10 août 2017

Défi des ronds de la forêts de Berçé (Sarthe)

Cela fait maintenant deux ans que je ne peux plus marcher sans avoir de fortes douleurs lombaires. Après un énième lumbago, je peux de nouveau remarcher grâce à des séances d'osthéopathie faciale. Pour profiter de ces moments de répits, j'ai décidé de me lancer un défi. Mes muscles étant atrophiés par le manque d'exercices depuis ces 2 ans, il me faut les remuscler. La forêt de Berçé est un endroit parfait pour faire de petites balades. Il faudrait que j'arrive à faire une marche d'environ 3 kms tous les jours. Cyril étant en... [Lire la suite]
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